Jedu li naša djeca dovoljno?

Čini li vam se da dijete ne jede dovoljno, a ono lijepo napreduje, tu nema razloga za brigu. Od godinu dana do kraja pete godine, djeca dobivaju otprilike dva do dva i pol kilograma godišnje. Djeca tri do četiri mjeseca ne povećavaju svoju tjelesnu masu.
Apetit se djeci smanjuje i kada je hrana suviše jednolična ili nije prilagođena stupnju razvoja. Također, kada prestane intenzivan rast, više im nije potrebno toliko hrane kao prije. Loše iskombinirani obroci, koji su vremenski preblizu, mogu praviti problem jednako kao i neredovita prehrana.
Važno je uvijek pratiti odnos godina i kilaže, te se konzultirati s pedijatrom, no svako će dijete, sasvim sigurno, znati samo kada je gladno, jer to je sasvim prirodno. Niti izuzetno zanimljiva igra ga neće spriječiti, da ne dojuri kući nešto pojesti. Svakako, tu treba biti odlučan u održavanju redovitih obroka i onih između, pa brigu oko toga jede li vaš klinac dovoljno ili ne, možete zaboraviti.

M.Z.

Oglas

Komentiraj

komentari